Hausstaub bekämpfen: Die besten Tipps gegen Milben

Die Lieblingsnahrung der Abfallfresser sind neben menschlichen und tierischen Hautschuppen auch noch andere Hausstaub-Bestandteile wie beispielsweise Schimmelpilze. Da es die Spinnentierchen besonders gern feucht und warm mögen, findet man sie in hoher Konzentration im Bett, auf Polstermöbeln, Teppichböden, Gardinen oder der Kleidung wider. Auch wenn die kleinen Lebewesen uns direkt nichts anhaben, ist es der Milbenkot, der die weit verbreitete Hausstauballergie auslöst.

Die Allergie wird dabei durch das Einatmen bestimmter Eiweißstoffe aus dem Kot ausgelöst. Und die Tatsache, dass Hausstaubmilben nach Pollen die zweithäufigste Ursache für Atemwegserkrankungen sind, zeigt, wie wichtig es für viele Menschen ist, die Milben effektiv zu bekämpfen.

Vor- und Nachteile der Bekämpfung der Hausstaubmilben

• Milbendichten Schutzbezug für Bettwäsche: Milbendichte Bettüberzüge, die über die Matratze, das Bettdeck und Kopfkissen gezogen werden, stellen bei der Milbenbekämpfung die wichtigste Maßnahme dar. Über diese Spezialbezüge, auch Encasing genannt, wird die ganz gewöhnlichen Bettwäsche gezogen. Auf diese Weise werden Sie die Anzahl der im Bett befindlichen Hausstaubmilben deutlich reduzieren, da ihnen zum einen unsere Hautschuppen als Nahrungsgrundlage entzogen werden, und zum anderen ihr Hauptlebensraum abgesperrt wird. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Überzüge eine hohe Wasserdampfdurchlässigkeit sowie ein hohes Partikelrückhaltevermögen (Porengröße von 0,5µm) bietet.

Tipp! Damit die milbendichte Beschichtung der Überzüge keinen Schaden nimmt und beeinträchtigt wird, sollten diese maximal zwei- bis dreimal pro Jahr gewaschen werden.Hinweis: Bei einer Hausstauballergie übernimmt die Krankenkasse einen Teil der Anschaffungskosten.

• Matratzen wechseln: Nach 7 bis 8 Jahren sollten Sie die Matratze austauschen.
• Bettwäsche mindestens bei 60 Grad Waschen: Zur besseren Beseitigung der Millbenallergene sollten Oberbetten und Kopfkissen mindestens bei 60 Grad waschbar sein. Gleiches gilt auch für die Bettwäsche, die zudem am besten aus Baumwolle bestehen sollte und ebenfalls einmal pro Woche in der Waschmaschine bei 60 Grad gewaschen wird.
• Staubfänger meiden oder entfernen: Um das Hausstaub-Risiko zu minimieren, sollten typische Staubfänger wie Teppiche, Teppichböden, Felle, Vorhänge, offene Bücherregale, Kissen, Stoff- oder Kuscheltiere, Polstermöbel vermieden werden oder – die Textilien betreffend – zumindest waschbar sein. Dekokissen oder Kuscheltiere sollten bei einer Hausstauballergie nicht auf dem Bett liegen. Wer nicht darauf verzichten will, kann sich mit einem einfachen Trick behelfen und die Kuscheltiere in einer Plastiktüte verpacken und einfrieren.
• Kühle Temperaturen schaffen und gut lüften: Die Temperatur im Schlafzimmer sollte dauerhaft zwischen 18 bis 20 Grad betragen, während die Luftfeuchtigkeit zwischen 45 bis 55 Prozent gehalten werden sollte. Hier gilt die Faustregel: Je wärmer bzw. je höher die Luftfeuchtigkeit, desto höher die Milbenkonzentration. Die Räume am besten mehrmals täglich Stoßlüften und trocken halten. Die Betten sollten ebenfalls täglich ausgelüftet werden.
• Speziellen Staubsauger verwenden: Wohnen Hausstauballergiker im Haushalt, sollten Sie einen Staubsauger für Allergiker verwenden, der über spezielle Filter verfügt. Zwar können damit auch Allergiker Staub saugen, aber wenn es geht, sollte das vermieden werden.
• Regelmäßig Wischen: Staub lässt sich bekanntlich durch regelmäßiges Wischen am besten bekämpfen. Daher möglichst oft und feucht wischen, auch den Boden.
• Keine Topfpflanzen: Zumindest im Schlafzimmer sollten Sie keine Topfpflanzen zu stehen haben, da diese die Luftfeuchtigkeit erhöhen. Darüber hinaus ist Blumenerde für die Hausstaubmilben und Schimmelpilze ein hervorragender Nährboden.
• Kleidungswechsel nicht im Schlafzimmer: Ziehen Sie sich möglichst nicht im Schlafzimmer an und aus, sondern wählen einen anderen Ort (beispielsweise das Badezimmer oder Flur). Auch Haare kämen sollte nicht im Schlafzimmer stattfinden.
• Spezielle Reiniger für Milbenbekämpfung verwenden: Verwenden Sie biologisches Milbenspray wie Akarizide für textile Oberflächen wie Teppiche oder Teppichböden und Möbel. Zwar werden die Hausstaubmilben somit nicht vernichtet, aber immerhin für drei bis sechs Monaten deaktiviert. Um die Milben und den Hausstaub aus der Raumluft zu bekommen, empfiehlt sich der Einsatz spezieller Luftreiniger mit Hepa Filter.

Kommentare und Erfahrungen

1. Schulz am 22. Mai 2018

   Gute Anleitung

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2. Sebastian am 21. Mai 2020

   Danke, hilft.

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